しっとりツルツル肌のためにやっていること

やっぱり肌はしっとり潤っている方が魅力的ですよね。瑞々しい肌のために、日々ケアは欠かせません。
私が行っているのは、まず化粧水パックです。顔を洗った後やお風呂上りに必ずやっています。
それから、シアバターのクリームを塗って保湿しています。

その他には、ゆっくりお風呂に入って新陳代謝を高めたり、緑黄色野菜を積極的に食べたりして
美肌作りを目指しています。また、睡眠時間も美容に影響するので、毎日七時間以上眠るように
しています。

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