アロママッサージ

昨日は、最近気になっていたアロマ(エッセンシャルオイル)を初めて購入し、アロママッサージをしてみました!
購入したアロマは、定番のラベンダー。これをスウィートアーモンドオイルに滴らしてマッサージオイルを作り、
腕や足を中心にマッサージ。

ほのかに香るラベンダーで、とってもリラックスできて気持ち良かったです。人
にしてもらうともっと気持ち良いだろうな〜と。
アロマは他にも用途がたくさんあるみたいなので、色々と調べて使って行こうと思いました。

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